شناسنامه مجموعه آموزشی بدنسازی
- شرکت تولیدکننده: توسعه فنآوری اطلاعات نیاز
- شامل: بیش از 4 ساعت فیلم آموزشی
- زبان فیلمها: دوبله فارسی
- سال تولید: 1389
ناشر: نشر نرمافزاری نیاز
فهرست کلی آموزشهای موجود در مجموعه آموزش بدنسازی
- بیش از 4 ساعت فیلم آموزشی با دوبله فارسی
- ارائه تمرینات بدنسازی بر پایه برنامه زمانی
- اصول کار با وسایل و تجهیزات بدنسازی
- آسیب شناسی در رشته بدنسازی
- شرح کامل داروهای هورمونی و تقویتی
- ویتامینها، پروتئینها و رژیمهای غذایی
- محاسبه تناسب اندام از طریق فرمول قد و وزن
- مسابقات جهانی و معرفی چهرههای برتر این رشته
- و دهها مطلب خواندی دیگر
فهرست جزئی مطالب خواندنی آموزش بدنسازی
- نحوه فیلوگیری
- پودرها و مکملها
- ویتامینها
- کراتین مونو هیدرات
- پروتئینها
- مسابقات المپیا 2008
- بلوغ عضلانی
- تئوریهای مختلف در بدنسازی
- تمرینات ایروبیک
- تمرینات ساده با دمبل
- چربی سوزی
- تحریک هورمون رشد
- هورمون تستوسترون
- دوره کات، دوره حجم
- استروئیدها
- پرس سینه
- آسیب ورزشی در بدنسازی
- دردهای زانو
- پیشگیری از صدمات
- اشتباهات بدنسازان در دورههای استروئیدی
- وینسترول
- تستوسترون سی پیونات
- دکادورابولین
- ناندورلون
- نکاتی درباره تستوسترون
- بیونابول
- سوزاندن چربی
- خواص چای سبز
- پرورش عضلات دست
- کمردرد و راههای درمان آن
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 1: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 2: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 3: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 4: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 5: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 6: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
مجموعه آموزشی بدنسازی - آموزش Body Building - تصویر 7: بدنسازی, تناسب بدن, داروهای هورمونی, فرمول قد و وزن, مسابقات جهانی و باشگاهی, مسابقات ورزشی, مکمل غذایی, ورزش, وسایل بدنسازی
دیدگاه خود را برای ما بنویسید