شناسنامه کتاب 5 زبان عشق برای نوجوانان

• نویسنده: گری چپمن
• مترجمین: حسین بیاتی،محمدجعفری
• ناشر: خردآذین
• نوبت چاپ: پاییز1388
• تعدادصفحه: 285 صفحه

فهرست کتاب 5 زبان عشق برای نوجوانان

• مقدمه
• فصل اول: درک نوجوان امروزی
• فصل دوم: اهمیت عشق والدین
• فصل سوم: اولین زبان عشق، زبان تایید
• فصل چهارم: دومین زبان عشق - تماس فیزیکی
• فصل پنجم: سومین زبان عشق - زمان با کیفیت
• فصل ششم: چهارمین زبان عشق - خدمت کردن
• فصل هفتم: پنجمین زبان عشق؛ هدیه
• فصل هشتم: یافتن زبان اصلی عشق نوجوانان
• فصل نهم: عشق و خشم؛ کمک به والدین
• فصل دهم: عشق و خشم؛ کمک برای نوجوانان
• فصل یازدهم: عشق و استقلال
• فصل داوزدهم: عشق و مسئولیت پذیری
• فصل سیزدهم: حتی در زمان شکست نیز نوجوانتان را دوست داشته باشید
• فصل چهاردهم: زبانهای عشق در خانواده‏های تک والد
• فصل پانزدهم: کلام آخر
• پیوست اول: جلسه خانوادگی در عمل
• پیوست دوم: آزمون پنج زبان عشق برای نوجوانان

تصویر جلد کتاب 5 زبان عشق برای نوجوانان: حس عشق و استقلال نوجوان, حس مسئولیت پذیری نوجوانان, دادن هدیه به نوجوانان, درک نوجوانان, دکتر گری چپ من, زبان عشق نوجوانان, نوجوانان, یافتن زبان اصلی نوجوانان

بخش نمونه کتاب 5 زبان عشق برای نوجوانان

اگر زبان عشق نوجوان شما هدیه است

والدین باید به یاد داشته باشند عشقی که در پس هدیه پنهان شده است، به اندازه خود هدیه اهمیت دارد. خلاقیت در خریدن هدیه، مهم‏تر از پول آن است.

• هدایایی را انتخاب کنید که مورد علاقه نوجوانتان است.
• هنگام خرید مبلغی را مشخص کنید که نوجوانتان بتواند تا سقف آن مبلغ، هدیه‏ای را انتخاب کند.
• مجموعه‏ای از هدیه‏های کم قیمت را کادو کرده و در محلی نگهداری کنید و هر زمان که احساس کردید نوجوان شما نیزا به هدیه دارد، یکی از آنها را به او بدهید.
• با خود، بسته‏های شکلات و آدامس به همراه داشته باشید تا هر از گاهی به عنوان هدیه به او بدهید.
• غذای مورد علاقه نوجوانتان را آماده کنید و یا به یک رستوران مخصوص بروید و یا دسر مورد علاقه او را آماده کنید.
• مجموعه‏ای از جعبه‏ها و کاغذهای کادو که می‏توانند هنگام کادو پیچ کردن به کار بیایند، جمع کنید.
• چنان چه از خانه دور هستید، به او ایمیل بزنید.
• کیسه‏ای پر از هدیه‏های جورواجور و ارزان قیمت تهیه کنید و به او اجازه دهید که از بین آنها هدیه‏ای را که دوست دارد، انتخاب کند.
• هدیه‏های مشخصی آماده کنید که نام نوجوان شما بر روی آن باشد و آنها را پیش خود نگه دارید تا در روزی که مناسب است، او را غافلگیر کنید.
• هدیه‎ای را مخفی کنید و نقشه‏ای آماده کنید تا نوجوانتان با استفاده از آن نقشه بتواند هدیه را پیدا کند.
• هدیه کوچکی را که حاوی یادداشتی است، مخفیانه در جیب او بگذارید.
• زمانی که از خانه دور هستند، هدیه‏هایی را که نوشته‏ای به همراه دارند، برای او کنار بگذارید تا هر روز به نشانه عشق شما دریافت کند.
• به جای این که پول زیادی خرج خرید هدیه تولدش کنید، یک بجشن تولد با شکوه برای او ترتیب دهید و دوستانش را ترغیب کنید که هر کدام برا یاو هدیه‏ای بگیرند.
• به دنبال هدیه‏های ماندگار باشید. مثلا یک نهال را با یکدیگر بکارید یا یک وسیله بازی که بتواند در آینده با آن بازی کند، و یا تصویری که بتواند در اتاقش نصب کند.
• برای او حلقه یا گردن بندی بخرید که بتواند همیشه به همراه داشته باشد.
• با یکدیگر به فروشگاه بروید و برای افراد نیازمند هدیه بخرید.
• او را برای گرفتن هدیه آماده کنید؛ مانند شمارش معکوس، مثلا روی برگه‏ای بنویسید: چهار روز به روز دریافت هدیه مانده. این انتظار باعث می‏شود که هیجان افزایش پیدا کرده و عشق زیادز اطریق این هدیه منتقل شود.
• یک دسته گل و یا یک بسته شکلات آماده کنید تا در مدرسه به خاطر موفقیت‏هایش به او داده شود.

بخش نمونه دیگر کتاب 5 زبان عشق برای نوجوانان

چرا باید عکس‏العمل‏های منفی خشم را از خود دور کنیم

زمانی که نوجوانان در پاسخ به درخواست والدینشان مبتنی بر تغییر روش به نافرمانی روی می‏آورند، والدین به فرمانهایی خشک و غیردوستانه روی می‏آورند. والدین فریاد می‏زنند: «انجام بده و الا...» از آنجایی که نوجوانان نمی‏خواهند تحقیر شوند «والا ...» را انتخاب می‏کنند و درگیری بین والدین و نوجوانان بالا می‏گیرد. تا پیش از پایان درگیری، نوجوان و والدین جملات ناراحت کننده را همچون نارنجک به سوی یکدیگر پرتاب می‏کنند و در نهایت، محل درگیری را با احساساتی سرکوب شده ترک می‏کنند. به دلیل هدایت ناصحیح خشم، شرایط بدتر و بدتر می‏شود. بد زبانی و ضرب و شتم از سول والدین هیچ نتجه مثبتی به همراه نخواهد داشت.
در طول سی سال مشاور خانواده و ازدواج، همواره بر داستانهایی که نوجوانان از بد زبانی و رفتارهای مخرب والدین خود تعریف کرده‏اند، اشک ریخته‏ام. از این غم انگیزتر، والدینی هستید که با نوجوانان خود همان رفتاری را می‏کنند که در نوجوانی با آنان شده است. هرگز اریک 17 ساله را فراموش نخواهم کردم که به من گفت: «تا کنون تصور می‏کردم که پدرم مرا دوست دارد، ولی اکنون متوجه شده‏ام که اشتباه کرده‏ام. او فقط به خودش فکر می‏کند. تنها زمانی از من راضی می‏شود که کارهایی را که او می‏خواهد و به همان شکلی که می‏خواههد انجام دهم. ولی چگونه می‏توانم بزرگ شوم، وقتی حق ندارم که فکر کنم و خودم تصمیم بگیرم. بعضی وقتها آرزو می‏کنم یا او بمیرد یا من. در هر حالت مشکل حل می‏شود.»
الگوی نادرست هدایت خشم از نسلی به نسل دیگر منتقل می‏شود. این الگو باید حذف شود. هرگز نمی‏توانم احساسات عمیقم را در مورد این موضوع به شما منتقل کنم. والدین باید بیاموزند که چگونه خشم خود را به نحوی مسئولانه و مثبت، کنترل و هدایت کنند. در غیر این صورت تمام تلاشهای مثبت ما به خطر خواهد افتاد. نوجوانی که از سوی والدین خشمگین مورد حتاکی و ضرب و شتم قرار گرفته است، هیچ کدام از پنج زبان عشقی که در کودکی دریافت کرده است به یاد نخواهد آورد. تمام آن چه به یاد خواهد آورد، توهین و سرزنش و فریاد والدین است. او عشقی احساس نخواهد کرد و تنها چیزی که با او خواهد بود درد طرد شدگیست.
اگر اب چنین خشمی مواجه هستید، به شما پیشنهاد می‏کنم این فصل لا به دقت بخوانید و قدمهای لازم را برای بهبود رابطه با نوجوانتان، یکی پس از دیگری بردارید.
الگوهای منفی گذشته قابل حذف است. ما نباید برا یهمیشه برده خشم هدایت نشده باشیم. والدین در صورت تمایل می‏توانند الگوهای مخرب را به الگوهای آمیخته با عشق تبدیل کنند.

ادامه دارد